アジア大会 陸上 200メートル男子 小池祐貴選手 金メダル 獲得！
新ヒーロー小池祐貴「遅く走る」臼井氏教えで急成長
8/30(木) 9:54配信
やりましたね！
彼は高校時代はあの桐生選手のライバルともいわれていたらしいのですが、
大学に進学してからは差が大きく開き、
慶応大学卒業時には選手として引き抜いてくれる企業もなかなか見つからず
普通に就職活動もしたらしいです。
しかしこの金メダルを機に20秒切りを目指し、世界を相手に戦える選手になると
頼もしいコメントをされています。
しかし凄い太ももだ。!(^^)!
サッカー アジア大会 日本決勝進出！しかし相手の韓国に対して下馬評は不利！そのわけとは？
いよいよ日本代表との決勝ですが下馬評は圧倒的に日本が不利です・・・・。
なんと言っても韓国代表には兵役免除がかかっていますからね・・・！
このアジア大会にかける想いは相当なものだと思います。
プロアスリートにとって一番ピークの20代のうちの2年を兵役にもっていかれる
というのはキツすぎるでしょうね。
そのために欧州挑戦をあきらめた選手もいるようですし。
要注意メンバーは
現役アジア№１選手のソン・フンミン / Son Heung-min
（トッテナム/ENG）
ＦＷでドイツのブンデスリーガでも点をとりまくってました。
若き天才 イ・スンウ / Lee Seung-woo
（エラス・ヴェローナ/ITA）
日本の久保君ともよく比べられます。
ほかのメンバーもフル代表に近いくらいのメンバーなんで気合が違いますね。
日本のメンバーはむしろ東京オリンピックにむけた育成的なメンバーと
いう感じもするんで下馬評は不利でも仕方ないかな。
でもここからスターが出てきてもらわないと困るんで期待してますよ！！(^^♪
アジア大会 男子サッカー ＵＡＥを1-0で破り決勝進出ヘ！
/30(木) 7:59配信
＜男子サッカー・アジア大会：日本1－0UAE＞◇準決勝◇29日◇インドネシア・チビノン
【写真】先制ゴールを決める上田綺世
森保ジャパンが金メダルに王手をかけた。サッカー男子の準決勝で20年東京オリンピック（五輪）世代のU－21（21歳以下）日本代表がU－23UAE代表に1－0で勝ち、決勝進出を決めた。後半33分に途中出場のFW上田綺世（20＝法大）が決勝ゴールを決め、森保一監督（50）の期待に応えた。2大会ぶりの優勝をかけ、1日の決勝はオーバーエージ（OA）枠でFW孫興民（トットナム）らを擁するU－23韓国代表と対戦する。
上田綺世（うえだあやせ）選手、やってくれました！イケメンですね～。!(^^)!
ちょっと彼のことをしらべてみました。現在 法政大学在学中で１８２㎝の長身、
５０メートルは6秒フラットと足も速いです。高校は鹿島学園で高校のときから
名の知れた選手だったようです。
絶対にモテモテですね。笑
次の決勝はいよいよ韓国！盛り上がるでしょうね～！(^^♪
がんばれ日本！！
アジア大会 準々決勝 日本ーサウジアラビア
ジャカルタ・アジア大会の男子サッカーに２０２０年東京五輪世代のＵ－２１（２１歳以下）代表で臨んでいる日本は、２７日の準々決勝でサウジアラビアを２－１で破り、２大会ぶりのベスト４進出を決めた。厳しい戦いの中、快足ＦＷ前田大然（２０）＝Ｊ２松本＝などが成長をみせ、東京五輪のエース格として台頭してきた。しかし、全体としては選手層の薄さを感じさせ、東京五輪ではオーバーエージ（ＯＡ）枠に立候補しているＭＦ本田圭佑（３２）＝豪州メルボルン・ビクトリー、ＤＦ長友佑都（３１）＝ガラタサライ＝らの招集は避けられない情勢だ。（夕刊フジ編集委員・久保武司）
日本は準決勝を2-1でサウジアラビアから勝利をおさめ
準決勝はUAEと当たるようです。
しかしサウジアラビア戦でも危ないシーンはいくつかあり、
相手のゴール前のミスで命拾いしたものの準決勝もそのままでは
危ういかもしれませんね。
そんな中50メートル５秒7という快速でゴールを奪う前田選手の存在は
明るい話題と言えますね。
少し紹介しますと坊主頭がトレードマークの前田選手は松本ＦＣ所属で
Ｕ-18のプリンスリーグで得点王をとったこともあるようです。
7月に結婚された新婚さんのようですね。
是非 準決勝でもゴールを期待しています。
(^^)
高校野球Ｕ-18 日本代表 明治大学と練習試合 その結果
8/29(水) 14:52配信
「練習試合、侍ジャパン高校代表４－４明大」（２９日、都内） 第１２回Ｕ１８アジア選手権（９月３日開幕・宮崎）に出場する侍ジャパン高校代表は合宿最終日となる２９日、都内で明大と練習試合を行った。１番に大阪桐蔭・藤原恭大外野手（３年）、４番に大阪桐蔭・根尾昂内野手（３年）が入る新オーダー。最終回で１点差を追いつき、引き分けに持ち込んだ。
いい感じで仕上がっているようで期待できますね。
素晴らしいメンバーでワクワクしますし、
今回なにより嬉しいのは地元の高岡商業の山田投手が
２回を無失点におさえて調子がよさそうなことですね。
是非本番でも大事な試合で結果を出してアピールしてほしいですね。(^^)
脊柱管狭窄症 つらい part2 楽にする方法。
お疲れ様です！
朝方はだいぶ涼しくなってきましたね。
夜は暑いので布団をかぶらないで寝ると朝方風邪を
ひきそうになります。(´・ω・`)
さて脊柱管狭窄症 part2 ということで楽になるために
したほうがいいこと、自分でできる予防法などを
書かせていただきます。
腰部で代表的な病名といえば椎間板ヘルニア、そしてこの
脊柱管狭窄症が有名だと思います。（すべり症なども有名ですが
それはまた別の機会に）
ヘルニアと脊柱管狭窄症
の症状での決定的な違いは椎間板ヘルニア は痛みが出たときに背中を反らせると楽に なるのですが、脊柱管狭窄症の場合は うずくまるように前のめりになることで 楽になることが多いです。 つまりこの記事で本当に言いたかった 脊柱管狭窄症が楽になる運動、姿勢は この 「うずくまるように丸くなる」と いうことがベースになります。
写真のようなポーズを仰向けで2分、
横向きで2分、1日に何度もするようにしましょう。
腰の神経の圧迫を取り除く運動なので
効果が得られると思います。
脊柱管狭窄症の話はまだしたいと
思っています。
よろしくお願いします。(^^)
脊柱管狭窄症 つらい その5つの症状とは？part1
おはようございます。(^^)/
今日は厄介な「脊柱管狭窄症」のお話を
書きます。
個人的にはヘルニアよりも難しい症状で
治すのも根気がいると思っています。
主な要因は腰椎や椎間板の老化によるものと
考えられています。
しかし若いころから生活習慣、職業、姿勢の悪さ
等が大きな誘因となるので予防、治療のヒントも
そこに隠れています。
今回は症状をまとめて書いていきたいと思います。
1.数百メートル歩くと腰に鈍痛があらわれ、休憩をいれないと
歩けなくなる。
2.鈍痛があらわれたとき前かがみ、状態を前に倒す姿勢を
とることで楽になる。
3.足の裏になにかが張り付いたような感覚がずっとある。
4.立っていると太ももからふくらはぎにかけて痛みや痺れが
あらわれる。
5.横になっているだけでも寝ている姿勢によってはつらくなる。
ざっとこんなところでしょうか。 3つ以上当てはまると
可能性は高いと思われます。
脊柱管狭窄症についてはいくつかシリーズにして書いていきたいと思っています。 では。
下に紹介している本は僕も施術にあたりいろいろと参考にさせていただいた本です。
(^^)/
高岡商業惜しくも大阪桐蔭に3-1で敗れる！
お疲れ様です。(^^)/
と対戦する日！
大阪桐蔭の先発の横川投手、190㎝を超える長身
しかもサウスポーときたもんだ。
予想どうりなかなか打てず・・・*1
しかし２回表横川投手が制球に苦しみ、押し出しで先制点を獲ります。
そしてこの試合最大に評価を上げたであろう山田投手が
だがこれ以上ない出来であったであろう山田投手、高商守備陣から
大阪桐蔭は要所要所で3点をあげ、
途中で横川投手をリレーしたエースの柿木投手に完璧に抑えられ、
3-1で負けてしまいました・・・。
はっきり言ってこんないい試合をしてくれるとは思っていなかった
ので感動しましたね。
胸を張って富山に帰ってきてください。
この夏を盛り上げてくれてありがとう！
と言いたいです。
(^^)/では。
*1:+_+
