2018-07-30から1日間の記事一覧

プロが教える、便秘を改善するツボ!

お疲れ様です!(^^) この猛暑、ついつい冷たいものに 手が伸びがちです。 アイスクリーム、アイスコーヒー、 清涼飲料水、ビール、 いくらでも涼が欲しくて手を伸ばすものは ありますよね。 女性の場合は特にそうなんですが、 冷たいものを体に入れすぎると …

プロが教える、頭痛に効くそのツボとは?

おはようございます!(^^) 一体この猛暑はいつまで続くのか。 海に行きたいっ! さて今回は僕が治療院でもやっている 施術、 頭痛編です。 頭痛の原因はありすぎるほどですが、 1.ストレス 2.寝不足、寝すぎ 3.眼精疲労 4.風邪、 5.うつ病 6.生理 7.虫歯 8.…