お酒の休肝日はあまり意味がない?
おはようございます!
今日も暑いですが、頑張っていきましょう!
(^^)
今回は酒の話をしたいと思います。
ビールが美味しい季節ですよね。(^^)
ウチに帰ってからの一杯のために
仕事を頑張る人も多いと思います。
今時期はビアガーデンもあるし、
誘われてついつい深酒、なんてことも
たくさんあるのではないでしょうか。
そしたら次の日は休肝日にして
その次の日も誘われてまた飲みすぎ。
みたいなこともあると思います。
この休肝日
実はあまり意味がなく、
人間は一生で分解できるアルコールの量が
人によって決まっており、
休肝日を設けるよりトータルで飲酒量を
減らしたほうが効率的というデータが
あるらしいです。
皆さん ビールが美味しいのはヤマヤマですが、
一回で飲みすぎないようにしましょうぜっ!
(≧∇≦)